吉时吉日的核心是传统民俗里被认为能带来顺遂的时间节点,不是固定的某一天或某一时段，比如办喜事的人会选农历的双日子，觉得寓意成双成对，而清明、冬至这类节气日，大多被归为不宜办喜事的“忌日”，不同的民俗场景，对吉时吉日的界定也不一样，搬家选的日子和订婚选的日子，不会是同一个标准，有人会专门查老黄历，但也有人会结合自己的作息来调整，不用完全照搬。
办婚礼的吉时吉日,很多人会选农历三月、九月，这两个月份气候舒适，不冷不热，适合宴请宾客，具体日子会避开双方父母的生日，也避开农历的三七、十一、十三这类单数日，觉得单数日不吉利，搬家的话，吉时吉日会选农历的二、六、八，最好是上午的辰时，也就是七点到九点，这时候太阳刚升起，光线充足，搬东西不容易磕碰，如果是做生意开新店，会选农历的初六或十六，觉得“六六大顺”“一帆风顺”，还会特意看当天的时辰，避开正午的高温时段，方便顾客上门。
想选合适的吉时吉日,不用特意找专业的先生算，也能自己判断，可以先确定要办的事，再查通用的老黄历，看上面的“宜”和“忌”，选“宜”的日子就行，如果是办大事，比如结婚、搬家，还可以问问家里的长辈，他们对当地的民俗更熟悉，会给更贴合本地习惯的建议，要是赶时间，也不用纠结太细，选周末或节假日就行，方便亲戚朋友到场，这也是一种实用的吉时选择方式。
吉时吉日不是必须严格遵守的死规矩,不用因为选不到“完美”的日子就焦虑，比如本来选的日子刚好赶上家里有人有事，或者天气不好，完全可以往后推一天，只要是符合“宜办这件事”的日子就行，日常的小事情，比如朋友小聚、自己买个新东西，根本不用查黄历，选自己有空、状态好的日子就好，毕竟吉时吉日的核心是让人心里踏实，只要自己觉得合适，就是最好的选择。